Чем полезен имбирь для мужчин: свойства и самое эффективное применение

У имбиря масса полезных свойств для мужчин любого возраста. Он улучшает функции репродуктивной системы и предупреждает развитие рака, аденомы, простатита. Есть разные целебные имбирные средства. Их принимают только при отсутствии противопоказаний.

Чем полезен имбирь для мужчин

Имбирный корень полезен для мужчин своим составом. В нем много витаминов группы B, ретинол, аскорбиновая кислота. Они хорошо влияют на кровоток и укрепляют стенки сосудов. Также есть валин, триптофан и другие аминокислоты, эфирные масла, железо, цинк, магний, иные вещества.

Благодаря составу имбиря у мужчины:

• укрепляется иммунитет;
• очищается организм от продуктов распада, токсинов;
• улучшается качество сперматозоидов;
• повышается тонус организма;
• ускоряется метаболизм (легче корректировать вес);
• повышается либидо;
• исчезает нестабильность эрекции.

Полезные вещества участвуют в обменных процессах, необходимых для функций нервной и кровеносной системы. Это автоматически улучшает состояние сосудов, усиливает микроциркуляцию в тазовых органах (яичках, простате), стабилизирует психоэмоциональное состояние. У мужчины исчезают факторы, провоцирующие слабую потенцию и вялую эрекцию.

Важно: импотенция не лечится одним имбирем. Андролог должен назначить лекарства, устраняющие причину болезни.

Смотрите обзор:

Как правильно употреблять имбирь для мужской силы

Для улучшения эрекции и повышения потенции лучше всего есть сырой корень среднего размера с гладкой кожицей. Его может заменять сушеный имбирь без добавок (домашняя или покупная специя в порошке).

В первом содержатся все полезные для мужчины вещества, а во втором — максимально сохраняется их количество. В маринованном продукте также остается много витаминов и микроэлементов.

Мужчинам на заметку:

• максимальная суточная доза для взрослого — 6 г имбиря (делят на 3–4 приема);
• особенности приема — употреблять начинают с 1/4 дневной дозы, еженедельно количество увеличивают до нормы, если нет признаков аллергии;
• отмена приема — при симптомах непереносимости имбирь заменяют другим продуктом с похожими свойствами.

Для нормализации эрекции и потенции мужчинам подойдут рецепты приготовления напитков, спиртовой настойки, имбирного вина, салатов. Среди дополнительных ингредиентов не должно быть продуктов, имеющих противопоказания к приему.

Чай и кофе с корнем

Кофе с имбирем у мужчин нормализует эректильную функцию, усиливает либидо, снижает риск физического и умственного переутомления. Напиток противопоказан гипертоникам.

Рецепт классического имбирного кофе на 1 порцию:

1. Мелко натирают 2 см сырого корня.
2. Турку ставят на плиту, засыпают 6 г молотого кофе + тертый имбирь (сахар насыпают по желанию) + 200 мл воды.
3. Кофе дважды доводят до кипения (2 раза поднимется пенка), снимают с плиты. Напиток переливают в чашку без осадка.

Для индийского напитка вместе с кофе и имбирем кладут 3 листа базилика + 5 дробленых горошин перца (душистого) + кориандр на кончике ножа. В восточном рецепте в турку добавляют 80 г тертого шоколада + 2 г молотого кардамона + по щепотке чили и соли.

Рецепт имбирного чая на 1 порцию:

1. Мелко натирают 2 см сырого корня.
2. Тертый имбирь кладут в эмалированную кастрюлю, заливают 250 мл кипятка. Мужчинам разрешается добавлять гвоздику, мускат, корицу, кардамон.
3. Томят под крышкой 10 минут.
4. Отваром заваривают черный/травяной/зеленый чай.
5. Перед приемом напиток подслащивают медом.

Вместо чая мужчинам можно пить настой. Суточную дозу корня шинкуют и запаривают в термосе кипятком. Разрешается добавлять ягоды барбариса или клюквы. Через 8 часов жидкость фильтруют. Имбирные напитки пьют холодными со льдом или горячими.

Обратите внимание на следующие рецепты:

Имбирь и лук

Репчатый лук усиливает свойства имбиря. Мужчинам полезно употреблять для нормализации либидо, профилактики и лечения болезней мочеполовой системы.

Рецепт и применение луково-имбирной смеси:

1. Репку обычного или салатного лука мелко шинкуют.
2. Очищенный корень толщиной 4 см мелко натирают.
3. Имбирь с луком переминают в банке, закрывают крышкой, держат 8 часов в холодильнике.
4. Принимают 3 раза в день по 0,5–1 ст. л. после приема пищи.

Во время приготовления разрешается добавлять 20 г меда и сок лимона. Они расширяют спектр действия смеси на организм мужчин.

Маринованный имбирь

Маринование свежего корня не ослабляет его свойства. Продукт употребляют вместе с рыбой, мясом.

Классический рецепт маринования корня:

1. Дают вскипеть 50 г рисового или винного уксуса с 1 ст. л. соли и 2 ст. л. с горкой сахара.
2. В керамическую посуду кладут 100 г нарезанного соломкой имбиря, заливают горячим маринадом, дают остыть.
3. Корень настаивают 4 суток в холодильнике.

Имбирь можно залить сладким маринадом-сиропом. Смешивают стакан уксуса и 200 г сахара, проваривают и заливают специю. Через сутки закуска будет готова.

Маринованный имбирь меньше всего подходит для коррекции потенции. К тому же злоупотребление блюдом может спровоцировать гастрит.

Рекомендуем ознакомиться с рецептом подробнее:

Спиртовые настойки

Спирт или водка освобождают полезные вещества и являются натуральным консервантом. Поэтому настойки можно сделать впрок. Мужчины для стабильной потенции употребляют по 10–20 мл 3–4 раза в сутки.

Рецепт имбирной настойки:

1. Трут 50 г корня.
2. Пюре заливают 500 мл водки, настаивают 14 суток.
3. Жидкость фильтруют, жмых отжимают.
4. Подслащивают медом (по желанию), хранят в плотно закупоренных бутылках не более года.

Есть рецепт быстрого приготовления настойки. Натирают 20 г имбиря, подсаливают, перемешивают с цедрой. Через 5 минут добавляют 4 ст. л. лимонного сока. Спустя 5 минут смесь заливают бутылкой водки, выдерживают четверть часа, фильтруют. Настойку хранят до года.

К просмотру рецепт настойки:

Имбирное вино

Вино со специей хорошо снимает психоэмоциональное напряжение и сохраняет целебные свойства.

Рецепты имбирного вина:

1. Смешивают 100 г порошка имбиря с 200 г меда и 50 г семян крапивы. Заливают 500 мл красного вина, настаивают.
2. 3 ст. л. тертого корня заливают 500 мл сухого белого или красного вина, настаивают. Через 21 сутки фильтруют.

Для лечения потенции вино принимают по 20 мл 3 раза в день за полчаса до еды. Некрепкий алкоголь со специей — афродизиак. Его советуют употреблять также перед романтическими вечерами.

Корень с медом

Перемешанный мед (200 г) со 100 г имбирного порошка содержит комплекс полезных веществ, нужных организму мужчине. Средство рассасывают по 1 ч. л. натощак только утром.

Имбирная паста улучшает работу репродуктивных органов, иммунитет. Для усиления либидо мужчинам советуют принимать по 1 ч. л. утром натощак и перед сном.

Рецепт имбирно-медовой пасты:

1. Из двух лимонов удаляют косточки.
2. Блендером измельчают 200 г сырого нарезанного корня и цитруса.
3. Пюре перемешивают с 200 г размягченного меда.
4. Смесь перекладывают в банку, закрывают, хранят в холодильнике.

В имбирно-медовую пасту рекомендуют добавить 100 г дробленых грецких орехов. Они усилят эффективность средства.

Рецепт имбирного меда:

Имбирь и сельдерей

Корень сельдерея содержит андростерон. Фитогормон улучшает эрекцию.

Рецепт коктейля:

1. Измельчают блендером 2 см имбирного корня и 100 г корнеплода сельдерея.
2. Пюре заливают 150 г натурального фруктового сока, процеживают через 10 минут, жмых отжимают.
3. Коктейль подслащивают медом, пьют в промежутках между едой. Суточная норма — 4 порции.

Сельдерей также советуют включать в витаминные салаты. Сочетается с грецкими орехами, цитрусами, виноградом, яблоками. Блюда усилят действие имбирных средств.

Противопоказания и побочные эффекты корня

Мужчинам нельзя злоупотреблять имбирем. Он провоцирует гастрит, может нанести желудочно-кишечному тракту другой вред.

Имбирь вреден для организма:

• при пищевой аллергии на состав корня;
• камнях в почках, желчном пузыре;
• аритмии;
• гипертонии;
• болезнях с высокой температурой тела;
• гастрите;
• язве желудка/12-перстной кишки;
• гиперплазии или раке простаты.

К временным ограничениям приема относят обострение простатита и период реабилитации после инсульта или инфаркта.

Можно ли имбирь при простатите

Свежий корнеплод или сушеная специя улучшают кровообращение в тазовых органах. Это способствует нормализации функций желез репродуктивной системы, предупреждает воспаление, усиливает потенцию.

Свежий и сушеный имбирь относятся к афродизиакам. Он полезен мужчинам в период планирования ребенка, препятствует развитию простатита. При ослаблении эрекции надо обследоваться у андролога. При патологиях имбирные средства принимают дополнительно к медикаментозному лечению.

А в вашем рационе есть имбирь? Какие средства лучше действуют? Делитесь полезной информацией, комментируйте и распространяйте статью в соцсетях.