ТОП 9 способов, как быстро избавиться от запаха лука изо рта

Избавиться от неприятного запаха лука изо рта можно народными способами и аптечными средствами. Ведь после употребления блюд с этим овощем остается специфический аромат, который заметен и доставляет дискомфорт окружающим.

Способы избавления от лукового запаха

Чтобы быстро убрать луковое амбре, нужно определить причину этой проблемы. Известно, что в луке содержатся сульфиды, которые в ротовой полости вступают в реакцию с бактериями и образуют тиосульфиды.

Соединения остаются не только во рту, они впитываются в поры зубной эмали, проникают в дыхательные пути, горло и кровь. Из-за этого изо рта воняет до тех пор, пока не произойдет распад тиосульфидов.

Чтобы избавиться от запаха лука изо рта, используют три вида средств:

1. Маскирующие. Такие продукты обладают насыщенным ароматом. Они не уберут запах лука, но будут его перебивать.
2. Антибактериальные. Их применяют для того, чтобы убить микроорганизмы, с которыми вступают во взаимодействие сульфиды. Это поможет разрушить цепочку появления специфического аромата.
3. Активизирующие ускорительные процессы. Средства ускоряют процесс выведения из организма тиосульфидов.

Смотрите передачу по теме:

Травы и специи

Различные травы и специи помогают избавиться от запаха лука изо рта. Способы их применения представлены в списке:

1. Петрушка. После употребления лука ротовую полость полощут водой. Затем жуют веточку петрушки, максимально растягивая процесс. После этого нельзя пить и есть минимум четверть часа. Преимущество метода заключается в том, что петрушка не только поможет избавиться от запаха, но и благоприятно скажется на состоянии десен, зубов.
2. Щавель. Убивает бактерии, ускоряет окислительные процессы. Листья растения жуют в течение 10 мин. Еще один вариант – развести щавелевый сок пополам с водой, прополоскать рот.
3. Мята. Растение обладает выраженным ароматом, антибактериальным эффектом. Чтобы избавиться от лукового запаха, жуют свежие листья. Из сухой травы заваривают чай, из расчета 1 ч. л. на стакан воды.
4. Эвкалипт, анис. На полчашки воды берут 5 капель эфирного масла одного из растений.
5. Лаврушка. 3 лавровых листа заливают чашкой кипятка, настаивают в течение 60 мин. Средство применяют для полоскания рта.
6. Гвоздика с корицей. В стакан засыпают 1 ч. л. молотой корицы и 5–7 гвоздик. Специи заливают водой, настаивают 20 мин. Настоем полощут ротовую полость.
7. Дубовая кора. Половину столовой ложки коры дуба кипятят в стакане воды в течение 10 мин. Средство хранят в холодильнике, используя по мере необходимости для полоскания рта. Дубовый отвар не только освежает дыхание, но и укрепляет зубы, снимает воспаление.
8. Травяной настой. В равных пропорциях смешивают эвкалипт, ромашку, мяту. Чайную ложку сбора заливают чашкой воды, настаивают полчаса и используют для полоскания. Это поможет нейтрализовать запах.
9. Семена фенхеля, тмина. Специи жуют.
10. Укроп с мятой. 2 веточки укропа (лучше с семенами), 2 веточки мяты измельчают, заливают кипятком. Дают настояться полчаса. В отвар добавляют щепотку соли. Свежие травы можно заменить сухими (по 1 ч. л.).

Семечки и орешки

Семечки подсолнечника и орехи тоже помогут избавиться от неприятного запаха, перебив его. Подходят грецкие, кедровые орешки, а также миндаль, фундук и кунжут. Они обладают наиболее выраженным ароматом.

Продукты просто жуют после употребления лука. Предварительно рот ополаскивают водой.

Фрукты и овощи

Некоторые фрукты, овощи обладают бактерицидным эффектом или ускоряют распад сульфидов. К ним относятся:

1. Лимон. Подойдут и другие цитрусовые. Важно жевать их с коркой, в которой содержатся эфирные масла. Перед употреблением фрукт обдают кипятком.
2. Клюква. Из нее готовят морс. Для этого мнут 2 стакана ягод, после чего пьют, задерживая жидкость во рту.
3. Сырой картофель или морковь. Очищенные овощи помогут освежить дыхание. Для этого их нужно жевать в течение 15 мин. Глотать необязательно.
4. Апельсины, мандарины, грейпфруты. Избавиться от проблемы помогут как свежие фрукты, так и сок из них. Можно использовать покупные напитки.
5. Груши, яблоки. Фрукты нарезают на дольки, дожидаются их окисления (они должны потемнеть). Нарезку съедают, максимально растягивая процесс пережевывания.
6. Помидоры, огурцы. Овощной салат, заправленный маслом, поможет избавиться от запаха лука.
7. Кабачки, баклажаны. Овощи ускоряют процесс распада тиосульфидов, но жевать их нужно сырыми.

К просмотру, эксперимент об эффективности овощей и фруктов от едкого лукового запаха:

Растительное масло с солью

Растительное масло – еще одно средство, помогающее избавиться от запаха лука. Подойдут любые пищевые масла: подсолнечное, кунжутное, оливковое, льняное и т. д.

Для приготовления средства на 2 ст. л. масла берут 1 ч. л. соли. Смесью полощут ротовую полость. Через четверть часа можно смыть остатки смеси водой.

Аптечные препараты

Чтобы избавиться от запаха лука изо рта, применяют медицинские препараты:

1. Уголь активированный. Пару таблеток кладут в рот, держат 5 мин. Затем таблетки разжевывают, максимально растягивая этот процесс, глотают. Рот можно ополоснуть водой. Активированный уголь – адсорбент, устраняющий неприятные запахи.
2. «Петрушка». Капсулы продаются в аптеке. Применяются для устранения специфического аромата лука. Их принимают по 1 шт. после еды.
3. Перекись водорода. Для приготовления раствора на 1 часть перекиси берут 3 части воды. Полученным составом полощут рот. Средство убивает бактерии, ускоряет окислительные процессы.
4. «Хлорофиллипт». Медикамент помогает избавиться от запаха лука, уничтожая бактерии в ротовой полости. Для приготовления раствора для полоскания в чашку воды добавляют 1 ч. л. препарата. Глотать средство нельзя.
5. Хлоргексидин. Препаратом полощут рот после употребления лука. Он действует так же, как перекись водорода. Средство имеет не самый приятный вкус.
6. «Антиполицай». Леденцы с добавлением эфирных масел помогают избавиться от запаха лука.

Чистка зубов

Наибольшее количество бактерий скапливается на языке и между зубов. Именно они являются главными источниками неприятного запаха. Поэтому перед тем, как применить любой из описанных методов, стоит почистить зубы. Делать это нужно правильно:

1. Зубы чистят с внутренней и наружной стороны в течение 2–3 мин. Особое внимание уделяют языку, на котором скапливается наибольшее количество микробов. Предпочтение отдают пастам со вкусом мяты, ментола, эвкалипта. Лучше выбирать с антибактериальным эффектом.
2. Особое внимание уделяют щелям между зубами. Используют зубную нить. Этой процедуре уделяют не менее минуты.
3. После чистки зубов рот полощут сначала водой, а затем специальным ополаскивателем.

Молоко или кефир

Молоко – еще один продукт, помогающий избавиться от запаха лука. Оно ускоряет процесс распада тиосульфидов. Если нужно срочно освежить дыхание, после чистки зубов стоит выпить литр молока. Подойдет не только чистое молоко, но и коктейли на его основе.

Кисломолочные продукты обладают похожим действием. Для борьбы с неприятным запахом часто используют кефир. Для усиления эффекта в него добавляют щепотку корицы.

Смотрите инструкцию о том, как удалить неприятный запах с помощью молока и других продуктов:

Кофе и чай

Кофе быстро устраняет неприятные запахи. Можно сварить крепкий напиток или просто пожевать кофейные зерна.

Зеленый чай обладает антибактериальным действием. Большая чашка крепкого напитка поможет справиться с последствиями употребления лука. Подойдет черный чай с лимоном.

Напитки должны быть без сахара. В сладкой среде бактерии в ротовой полости развиваются быстрее.

Сода

Сода поможет очистить рот от соединений, отвечающих за запах лука. Средство также обладает антибактериальным эффектом.

Содовый порошок наносят на зубную щетку и чистят зубы. Для чистки языка удобнее обмакнуть в средство кусок марли.

После обработки рта готовят раствор, состоящий из стакана теплой воды и 1 ч. л. соды. Средством полощут горло.

Сколько держится запах лука изо рта

В среднем луковый аромат держится от 6 до 24 часов. Это зависит от метаболизма человека, а также состояния его зубов. Если в них есть отверстия, то избавиться от проблемы будет проблематично.

Как понять пахнет ли от тебя луком

Способы, позволяющие определить, удалось ли избавиться от проблемы, представлены в списке:

1. Облизнуть запястье. Если через несколько минут луковый запах не появился, то волноваться не о чем.
2. Провести по корню языка пальцем. Нюхать палец нужно после того, как слюна полностью высохнет.
3. Подышать в чашку. После этого посуду подносят к носу, оценивают запах.
4. Потереть марлей язык. Луковый аромат на материале говорит о несвежести дыхания.
5. Воспользоваться зубной нитью. Если проблема актуальна, от нити будет пахнуть луком.
6. Оценить состояние языка в зеркале. Присутствие налета свидетельствует о луковом дыхании.
7. Оценить привкус во рту. Он часто совпадает с запахом из ротовой полости.

Смотрите блог с полезными методами:

Существует множество способов борьбы с луковым дыханием. Чтобы узнать, какой из них наиболее эффективен, нужно испробовать все.

Какой из способов помогает вам избавиться от лукового амбре лучше всего? Сообщите об этом в комментариях. Поделитесь с друзьями актуальной информацией в соцсетях.