Экстракт фенхеля (укропа аптечного) получают из плодов этого растения. Он представляет собой выжимку, содержащую все основные полезные вещества. Основной компонент — эфирное масло анетол.
Содержание
Полезные свойства экстракта фенхеля
Экстракт плодов фенхеля (см. фенхель) содержит следующие вещества:
- микроэлементы — натрий, калий, магний, железо, медь, цинк;
- витамины — аскорбиновую кислоту, тиамин, пиридоксин;
- каротин;
- эфирные масла.
Средство улучшает метаболизм, обладает рядом полезных для организма свойств:
- противовоспалительным;
- антисептическим;
- спазмолитическим;
- ветрогонным;
- отхаркивающим.
Успокаивает нервную систему, уменьшает проявления депрессии, тревожности. Экстракт растения улучшает пищеварение, устраняет вздутие живота, регулирует стул.
Как правильно использовать экстракт фенхеля
Дозируют средство каплями. При использовании с лечебной целью разовая доза составляет 7–10 капель для взрослых. Жидкость разводят в воде или чае. Для наружного применения используют компрессы, примочки, протирания.
Для похудения
Трава способствует похудению, так как улучшает обмен веществ, регулирует работу пищеварительного тракта. Чтобы снизить вес, принимают чай с фенхелем. На кружку напитка добавляют 3–5 капель экстракта. Пьют такой чай утром и вечером.
К просмотру видеоролик приготовления средства:
В народной медицине
С лечебной целью применяют не только экстракт, но и настой плодов или семян фенхеля. Столовую ложку плодов или семян заливают стаканом кипятка. Настаивают 20–30 минут, затем процеживают. Так получается настой.
Отвар делают в тех же пропорциях, но жидкость доводят до кипения на среднем огне, затем процеживают.
Показано средство при следующих заболеваниях:
- гастрит, метеоризм, кишечные колики;
- камни в почках;
- хронический панкреатит;
- бронхит;
- экзема, дерматит, грибковые поражения кожи.
При заболеваниях пищеварительного тракта показан отвар семян растения, который принимают по четверти стакана 3 раза в день.
Экстракт или настойку используют при болезнях кожи — делают примочки, компрессы, протирают пораженные участки.
При бронхитах, трахеитах с навязчивым кашлем пьют воду с растворенными в ней 5–6 каплями вытяжки.
Смотрите обзор лечебных свойств:
В косметологии
Вытяжка растения эффективна при проблемной коже. Она оказывает антисептическое действие, устраняет угревые высыпания, регулирует жирность кожи. Разведенной настойкой протирают лицо после умывания. При гнойничковых высыпаниях делают примочки.
В кулинарии
Для приготовления пищи обычно используют свежие части растения — листья или стебли. Фенхелевую вытяжку иногда добавляют в тесто для выпечки, готовят с ней согревающие напитки. Продукт придает блюдам свежий аромат.
Вы можете приготовить полезные блюда по видео:
Противопоказания фенхеля
Средство противопоказано при наличии индивидуальной непереносимости. С ограничением его следует употреблять беременным женщинам, людям с эпилепсией. Не назначают детям младше года. Детям продукт дозируют, строго следуя инструкции по применению.
Фенхель, или укроп аптечный, — лекарственное растение, применяемое при заболеваниях пищеварительного тракта и дыхательной системы. Благодаря антисептическим и противовоспалительным свойствам применяют в косметологии.
А вы используете экстракт фенхеля? Делитесь своими историями в комментариях, рассказывайте о статье друзьям из социальных сетей.
Загрузка...
